Preview Mode Links will not work in preview mode

Proti Proudu

102: Radek Ptáček: Žijeme ve společnosti, která zapomněla na to, co je přirozené

Oct 29, 2020

Radek Ptáček je profesor lékařské psychologie, klinický psycholog a psychoterapeut.

V rozhovoru uslyšíte:

o syndromu vyhoření a péči o svou vlastní baterku
co je naučený optimismus
jak vzniká a jak nás ovlivňuje náš mikrobiom
jaké jsou základní charakteristiky dobrého stravování
co je...

101: Libor Mattuš - Jak správně dýchat, otužovat se nebo mluvit čínsky

Oct 14, 2020

Libor je biohacker, kouč, mentor, instruktor dechu, chladové expozice, bojových umění. Spoluzakladatel Code of Life a tlumočník čínštiny.

V rozhovoru zjistíte:

jak si najít cestu k biohackingu ?
proč má smysl nepodávat 100% fyzické výkony?
jak změnit vlastní dech a jaké to může mít dopady...